Air susu ibu (ASI) merupakan asupan makan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Tapi tidak semua tahu cara memperbanyak asi. Karena tidak setiap ibu yang baru melahirkan bisa memproduksi asi yang cukup untuk kebutuhan si bayi, akan menjadi kekhawatiran nantinya karena asi menjadi asupan nutrisi untuk bayi hingga usia 6 bulan.
Tapi, untuk anda sahabat MAKUKU jangan tergesa – gesa untuk memberikan susu formula untuk si bayi karena anda bisa memproduksi asi dengan lebih banyak, beberapa cara memperbanyak asi yang perlu anda lakukan.
- Memijat payudara
Cara yang satu ini bisa anda lakukan untuk memproduksi asi lebih banyak, anda juga bisa meminta bantuan suami. Cara ini merupakan metode yang sangat popular.
Memijat payudara juga merupakan rekomendasi yang disarankan oleh dokter, karena sangat ampuh untuk memproduksi asi yang susah keluar atau sedikit.
- Menyusui secara langsung
Jika anda merasa asi yang anda keluarkan untuk si bayi berkurang atau sedikit. Tenang, karena air liur si bayi akan menjadi perangsang utama asi tetap keluar dengan lancer.
Menyusui dengan kedua payudara anda agar mencegah payudara membengkak. Cara menggendong pun berpengaruh untuk kelancaran asi keluar.
- Skin to skin
Cara yang ini juga bisa memperbanyak asi maka jika anda sedang menyusui usahakan kulit anda bertemu dengan kulit si bayi. Inilah yang disebut skin to skin.
Cara ini bisa memberikan dampak yang baik untuk produksi asi, usahakan jangan ada pakaian, atau bra yang akan menghalangi saat anda menyusui si bayi.
Selain untuk merangsang produksi asi, cara ini juga bisa meningkatkan ikatan batin dan emosional anda dengan si bayi. Maka anda saat menyusui belai kepalanya dengan lembut.
- Menciptakan suasana yang tenang
Saat menyusui anda harus menciptakan suasana yang tenang, karena cara ini juga bisa dijadikan untuk cara memperbanyak asi. Karena si bayi mempunyai indra pendengaran yang sangat sensitif.
Jadi saat menyusui harus di tempat tenang sehingga si bayi bisa rileks maka si bayi bisa menyusu dengan waktu yang cukup lama. Bukan hanya itu, berilah popok untuk kenyamanan si kecil. Popok yang aman dan cocok untuk si kecil hanya dari MAKUKU.